为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、菜包、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋

美味午餐

可乐鸡翅、红烧大排、肉沫水蒸蛋、香菇青菜、玉米丁香排骨、剁椒蒸豆腐

水果：果冻橙

健康晚餐

生菜仔鸡、三鲜贡丸、本芹三丝、粉皮肉丝、面筋烧白菜、酸辣藕丝

快乐夜宵

臭豆腐、小馄饨、开花肠、薯塔

星期二食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球

美味午餐

菠萝咕咾肉、鹌鹑蛋烧肉、酱爆三丁、蒜泥菠菜、开洋冬瓜、豆芽炒粉丝

水果：酸奶

健康晚餐

香酥鸡腿、酱爆排骨、干锅包菜、雪菜炖豆腐、清炒莴笋丝、韭芽榨菜炒蛋

快乐夜宵

脆皮年糕、酸辣粉、烤肠、芝士棒

星期三食谱

营养早餐

白粥、肉包、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、炒年糕、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋

美味午餐

酸菜里脊片、板栗红烧肉、西红柿炒蛋、家常豆腐、耗油生菜、青椒土豆丝

水果：香蕉

健康晚餐

香辣鸭、美味烤肠、茭白香菇肉片、西芹炒贡丸、咸肉炒西蓝花、冬腌菜毛豆肉丝

快乐夜宵

酸汤米线、里脊串、臭豆腐、红糖糍粑

星期四食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、鸡蛋、炒粉干、肉包、油条、番薯、南瓜饼、菜饼、水煮鸡蛋

美味午餐

粉丝蒸鳕鱼、红烧仔排、洋葱小土豆、麻辣豆腐、蒜泥香蒿、宫保鸡丁

水果：苹果

健康晚餐

雪花鸡柳、肉饼蒸蛋、葫芦丝炒蛋、青椒香干肉片、干锅包菜、糖醋莲藕

快乐夜宵

小馄饨、黄金薯塔、烤肠、里脊串

星期五食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球

美味午餐

香辣翅根、笋干炖金银蹄、香菇青菜、干锅土豆、黄瓜虾仁炒蛋、五香素鸡

水果：酸奶

健康晚餐

红烧鸡翅、粉蒸仔排、平菇肉片、甜豆玉米炒虾仁、木耳炒黄白菜、冬腌菜香干肉丝

END

长按关注育新公众号

更多精彩内容尽在其中