为了保障育新学子的健康成长,
学校制定了多样化的食谱,
菜品新鲜,营养美味。
让育新的孩子们
每天都能吃到科学均衡的饮食
是我们永远不变的宗旨!
星期一食谱
营养早餐
白粥、馄饨、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋
美味午餐
酸汤金针肥牛、红烧肉、肉沫水蒸蛋、鸭血烧豆腐、洋葱小土豆、香菇青菜
水果:橙子
健康晚餐
香酥鸡中翅、土豆烧排骨、糖醋莲藕、干锅花菜、菌菇肉片、宫保鸡丁
快乐夜宵
臭豆腐、小馄饨、脆皮年糕、烤肠
星期二食谱
营养早餐
白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球
美味午餐
孜然大肉串、红烧仔排、干锅千张豆腐、蒜泥香蒿、番茄炒土豆丝、萝卜炖排骨
水果:沙糖桔
健康晚餐
干菜鸡腿、韩式炸鸡、韭芽酸菜肉丝、面筋炒白菜、青椒香干肉片、冬瓜炖咸鸡
星期四食谱
营养早餐
白粥、花卷、刀切、鸡蛋、炒粉干、肉包、油条、番薯、南瓜饼、菜饼、水煮鸡蛋
美味午餐
土豆炖牛腩、椒盐脆骨鸡、干锅花菜、鱼香肉丝、蒜泥生菜、麻辣豆腐
水果:香蕉
健康晚餐
板栗红烧肉、香酥鸡排、清炒莴笋丝、肉沫粉丝、蛋黄南瓜、油渣炒黄芽菜
快乐夜宵
酸辣粉、开花肠、黄金薯塔、里脊串
星期五食谱
营养早餐
白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球
美味午餐
奥尔良翅根、毛血旺、青椒土豆丝、番茄炖豆腐、香菇青菜、辣子三丁
水果:酸奶
健康晚餐
香辣仔鸡、干菜蒸大肉、西芹香肠炒蛋、笋炒肉片、冬瓜烧肉丸、韭芽香干肉丝
END
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